মর্নিংসান২৪ডটকম Date:23-11-2017 Time:7:31 pm


মুখের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়

মুখের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়

নিউজ ডেস্ক: নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করেও মুখের দুর্গন্ধ নিয়ে সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। মুখের দুর্গন্ধকে সাধারণত এসিড ব্রেথ বা বেড ব্রেথ বলা হয়ে থাকে। সাইনাসের সমস্যা হলে, মুখ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন না থাকলে, ঠিকমতো পানি পান না করলে, মুখের সহায়ক উপকারী লালা উৎপন্ন না হলে, দাঁত ও মাড়ির বিভিন্ন অসুখ হলে সাধারণত মুখে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়।

যারা কেবল মুখ পরিষ্কার রেখে দুর্গন্ধ দূর করতে পারেন না তারা কিছুৃ ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন। এটি দুর্গন্ধ দূর করতে দ্রুত কাজ করবে।

-এক টেবিল চামচ লেবুর রস, এক চা চামচ দারুচিনি গুঁড়া ও দুই চা চামচ মধু নিন। এবার একটি পাত্রে সব উপাদান নিন, এর মধ্যে সামান্য পানি ঢালুন। সমস্ত উপাদানগুলোর ভালোভাবে মিশ্রণ নিশ্চিত করুন। এবার এটি দিয়ে মুখ কুলকুচি করুন বা গার্গল করুন। এভাবে কয়েক মিনিট করার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। মুখের সম্পূর্ণ দুর্গন্ধ রোধে দিনে অন্তত দুবার এটি করুন।

-তরমুজ, শসা ইত্যাদি বেশি করে খেতে হবে। এগুলো দাঁতের ফাঁকে জমা ব্যাক্টেরিয়া বাসা বাধতে বাধা দেয়।